在人生的道路上，我们会遇到各种各样的挑战和困难。面对这些挑战，我们需要有一种强者心态，这种心态的核心就是厚脸皮和钝感。
拥有厚脸皮，意味着我们不怕尴尬，不怕丢脸，不在乎别人怎么说。在日常生活中，我们每天都可以默念一遍："我不要脸"。即使知道别人一定会说你的闲话，也不必在乎。因为真正强大的人，不会被外界的评论所左右。相反，那些总是咄咄逼人、喜欢评价别人的人，本身就很不礼貌，也缺乏对他人的尊重。
而钝感力，则是指遇到难事、破事、急事时，能够保持情绪稳定，不崩溃的能力。当我们犯错时，不过分自责，因为自责只会消耗我们的精力，让我们无法专注于解决问题。对于他人的闲言碎语，不要过度解读，因为很多时候，他们的话并不值得我们放在心上。我们需要问自己：他们怎么想我对我来说真的重要吗？如果答案是不重要，那么我们就没有必要被他们的言论所影响。
要成为一个强者，我们必须学会停止自我PUA（批评和否定自己）。我们不能再否定自己了，那个无休止的自我批评只会让我们陷入困境。所以，我们需要关闭脑子里的那个声音，勇敢地接受自己。只有这样，我们才能真正地释放自己的潜能。
同时，我们也不能过于圣母心，总是为别人操心、替别人考虑。我们应该多关注自己，做到不求不助。因为有时候，我们的过度关心只会给别人带来压力，而他们可能并不需要我们的帮助。
在处理问题时，我们也要避免内耗。遇到不确定的事情时，不要过分猜测、胡思乱想。因为很多时候，困难还没有到眼前，我们就已经把它想象得无比可怕了。我们应该接受自己的缺点，因为正是这些缺点让我们成为独一无二的自己。胜怎么了？长得不好看又怎样？爱自己的样子真的很酷！
对于别人的期待，我们也不必完全满足。女孩儿们，你们可以成为你们想成为的任何人。无论是父母还是伴侣，都不应该限制你们的发展。最好的亲密关系应该是互相支持，而不是被期待所束缚。
在人际交往中，我们需要学会适时地拍马屁。这不是俗气，而是高情商的表现。拍马屁并不是贬义词，它只是一种让人感到舒服的说话方式。一个高情商的人总能说出让人心悦诚服的话，这不仅能让对方感到愉悦，也能让交流更加顺畅。
同时，我们也要学会装蠢。这不是要我们真的变得愚蠢，而是要我们不过分表现自己，不当出头鸟。有时候，低调一点、大智若愚更能保护自己。当别人给我们套话时，装不懂、不参与是最好的应对方式。
另外，我们也要遵循不求不助的原则。不主动给别人建议、不主动替别人着想、不主动帮助别人。因为有时候，过分的主动和热情只会让人觉得你爱显摆。讨厌你的人，无论你做什么，他都会讨厌你。所以，与其费力不讨好，不如把精力用在更有意义的事情上。
对于那些让自己不舒服的人，我们要毫不犹豫地转身离开。远离烂人是我们对自己的人生负责的表现。因为与不合适的人交往只会浪费我们的时间和精力。
最后，我们要学会漠视。对于别人对你不小心的冒犯，只要无关紧要，就选择漠视。因为这样做可以减少内耗、不让自己难受，同时也能减少和不值得的人交往的时间。
综上所述，"强者心态"是一种积极向上的人生态度。拥有这种心态的人不仅不怕困难、不怕挑战、不怕失败；而且能够保持情绪稳定、不过分自责、不过分在意他人的评价；同时能够适时地展示自己的优点和实力、避免不必要的冲突和内耗；最重要的是能够真正地爱自己、接受自己、找到属于自己的幸福和满足感。因此，"强者心态"是一种值得我们追求的人生态度。